기간 : 2022년 8월 ~ 11월 (3시간씩 총 10주)

장소 : 청강문화산업대학교 아람관 401호

1주차 - 나를 향한 여행을 시작하는 마음가짐 확인하기

2주차 - 찾아오는 감정 다루는 법

3주차 - 안전한 공간이라는 건? 

4주차 - 지나온 나의 길 만나기 

5주차 - 나를 점토로 표현한다면? 

6주차 - 다른 관점에서 내 삶 바라보기

7주차 - 바깥으로 나가 자연과 내면을 연결하기

8주차 - 정직하고 열린 질문으로 고민 다루기

9주차 - 내면과 외면의 삶 통합

10주차 - 지금의 나, 앞으로의 나