[배움의 서클] 나에게 좋은친구 되기 (5회)

 

 

[배움의 서클] 나에게 좋은친구 되기 (5회)

 

“타인의 기대에 나를 맞추는 삶에 관하여”
- 도움글 : 기시미 이치로, 고가 후미타케, <미움 받을 용기>

“열등감을 줄이고 자존감을 높이기”
- 도움글 : 너새니얼 브랜든, <자존감의 여섯 기둥>

“취약함이 내게 얼마나 큰 도움이 되는지!”
- 도움글 : 브레네 브라운, <마음 가면>

“불안과 스트레스에 나는 얼마나 강한가”
- 도움글 : 조앤 보리센코, <회복탄력성이 높은 사람들의 비밀>

“휘어지되 꺾이지 않는 내 안의 회복탄력성 기르기”
- 도움글 : 린다 그레이엄, <내가 나를 어떻게 도울 수 있을까>